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青木瓜燉排骨阿基師教學。青木瓜燉排骨粥對中暑、腹瀉、腳氣寒濕都有冶療作用。木瓜牛奶:蛋黃1個,蜂蜜1大匙,青木瓜半個,牛奶200毫升,檸檬半個。將青木瓜切成塊,連同 ...
食材.準備一個青木瓜,清洗外表。.青木瓜對切、去籽,削掉外皮。.青木瓜切塊。.川燙排骨,清洗排骨表面附著的浮渣。.將青木瓜、排骨全放進甕裡,冷水加到九分滿,加上 ...
阿基師也提供另一個方法:豆子洗乾淨後直接置入冷凍庫,利用乾燥環境逼出豆仁中的水分,豆子內部組織斷裂,入鍋熬煮時就易熟爛。.二、加青木瓜擅長藥膳料理的烹飪老師 ...
2023年6月30日—青木瓜排骨湯製作步驟3:加鹽巴、枸杞.湯悶煮好以後,再放上瓦斯爐加熱至沸騰,撒入適量鹽巴,並加入些許枸杞,蓋上鍋蓋悶煮5到10分鐘就可關火,清爽可口 ...