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2019年10月1日—6大類食物...白米飯是最常被當作主食的全榖雜糧類食物，但搭配其他全榖雜糧類例如：糙米飯、全麥饅頭、甘藷、紅豆、綠豆等來獲取其他營養素（維生素B群、 ...
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件簡單的事。接著來看看董氏基金會做的均衡飲食金字塔食物六大類每天都要有食物依營養特性可分為六大類(如下表)，各類食物都有其獨特的營養價值和功能，所以各類食物 ...
接著來看看董氏基金會做的均衡飲食金字塔食物六大類每天都要有食物依營養特性可分為六大類(如下表)，各類食物都有其獨特的營養價值和功能，所以各類食物是不宜互相 ...
如果把我們每天吃的食物做分類，總共可以將食物分成六大類，而帥氣的均衡王國金...就應該要注意吃下去的分量，要跟金國王的身體一樣，是一個漂亮的金字塔！
以前的食物金字塔分別出油脂類，希望加強健康的油脂攝取，像是魚油、橄欖油、堅果中...(4)教導民眾瞭解自己每日活動所需熱量後，換算自己每日適當的六大類食物 ...
兒童飲食建議認識飲食金字塔有鑑於不良的飲食型態，師長可教導學童認識健康的飲食金字塔。飲食金字塔由六大類的食物所組成，由下而上則代表六大類食物建議 ...