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完成一鍋料理，還能繼續變化出好幾天的食譜，省時方便又美味，你能錯過嗎？＊食材＋鹽→鎖住食材的鮮味 ...
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(電子書)，原文名稱：ストウブで糖質オフ，語言：繁體中文...營養師／藤原高子健康瘦身的3大關鍵善用Staub鑄鐵鍋的特性食譜中所使用的Staub鑄鐵鍋
前言讓美味的減醣料理，成為持續一輩子的健康飲食減肥鑄鐵鍋料理，讓你愛上天然的食材鮮味！營養師／藤原高子健康瘦身的3大關鍵善用Staub鑄鐵鍋的特性食譜中所使用 ...
Staub鑄鐵鍋無水料理書:將所有食材美味原版封存、濃縮、提升於一鍋的料理新潮流：嶄新料理概念，大獨家強勢登台！海鮮╳肉類╳蔬菜╳甜點一本通透全食材烹調提案。
鍋身以鑄鐵打造，內部施以琺瑯塗層和黑色霧面特殊處理的法國STAUB鍋具，具有傳熱快、導熱均勻、保溫性強的特色，並且還可以適用於微波爐以外的多樣爐具。
所謂的無水料理就是不需要加水的調理方法，因為沒有加水所以更能夠吃到肉或蔬菜…等食材原味，但很多人家裡並沒有無水料理的專門鍋具，其實用STAUB鑄鐵鍋就可以輕鬆做出無水 ...
鑄鐵鍋無水料理83個無水烹調食譜日本料理書staub鑄鐵鍋料理美食料理書籍琺瑯鍋烹飪常備料理家常菜譜書食譜菜.354.最低運費$60.露天拍賣.選項取消.
FB人氣社團，為Staub鑄鐵鍋愛好者的交流園地，社員們均熱情分享買鍋、賞鍋與食譜相關資訊，也時常舉辦社聚、抽獎等各種活動。成立至今約兩年，社員已突破4萬人。
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