2019年6月27日—...道及如何養生才有意義。養生能調理身體是迷思.所以，養生是用來維持體質平衡，而非治療體質的不平衡。我們當中又有90％的人有體質偏異的問題，體質的 ...
2017年6月23日—養生，就是指通過各種方法頤養生命，調攝情志，調劑生活，增強體質，預防疾病，從而達到保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的目的。
2017年6月23日—何謂養生之道...養生，就是指通過各種方法頤養生命，調攝情志，調劑生活，增強體質，預防疾病，從而達到保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的目的。
2010年9月7日—自古以來，人們把養生的理論和方法叫做“養生之道”。例如《素問•上古天真論》說：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞 ...
2017年10月30日—養生，顧名思義，養護生命。在通俗些就是說要我們通過各種方法來養護你的生命力，我們生活在現在的社會環境下，生命力同時承受著物質和精神的雙重 ...
2022年2月17日—综合古圣先贤们的思想，对养生的追求可以总结为三个层面，即追求健康、快乐、智慧的人生。总结发现，他们在养生的某些方面比如饮食、运动有一些差异， ...
2024年1月29日—在這個充滿挑戰的現代社會中，我們不應忽略身體和心靈的健康～不少人都已經慢慢走向了「養生之道」，但何謂養生？除了靠吃補品、擦保養品之外，我們 ...
什麼是養生？什麼是中醫養生之道？養生，就是保養生命。養生之道就是保養生命的道理與方法。中醫養生學是在中醫理論指導下，研究人類生命規律，尋找增強生命活力，預防 ...