2021年1月25日—等都是受歡迎的小吃，除了芡汁熱量高以外，其中鹽巴、味精…等調味料，容易造成鈉含量超標，而熱量最高的就是肉羹麵，麵、勾芡、肉羹，一碗滿滿的碳水 ...
2021年1月26日—等都是受歡迎的小吃，除了芡汁熱量高以外，其中鹽巴、味精…等調味料，容易造成鈉含量超標，而熱量最高的就是肉羹麵，麵、勾芡、肉羹，一碗滿滿的碳水 ...
2021年1月26日—最後WorldGymBlog建議，像是大腸麵線、肉羹麵…等，營養價值都不高，熱量卻是爆表的食物，真的要盡量少吃，並且要均衡飲食，如果自行料理有勾芡需求，也 ...
2022年1月25日—大腸麵線.燒仙草都是肥胖地雷5種勾芡食物讓你飆血糖.高熱量！WorldGymBlog：請避免5種高熱量勾芡食物勾芡大多使用太白粉、樹薯粉、玉米粉…
2017年11月28日—新光醫院營養師夏子雯表示，勾芡食物並不是造成糖尿病及痛風的直接原因，而是因為勾芡食物的熱量較高，過量食用容易變胖，進而提高糖尿病等心血管疾病 ...
2010年2月4日—熱量高負擔大勾芡少吃為妙...太白粉，就是用地瓜或樹薯，經過水洗瀝乾後，呈現的粉狀物，全台灣從北到南的小吃，不管是蚵仔麵線、羹湯，都靠太白粉加水來 ...
2021年1月25日—肉羹麵、魷魚羹麵、土魠魚羹麵…等都是受歡迎的小吃，除了芡汁熱量高以外，其中鹽巴、味精…等調味料，容易造成鈉含量超標，而熱量最高的就是肉羹麵，麵、 ...
2022年2月18日—...勾芡水基本上可以勾1碗羹湯的量(這只是大概，依濃稠度會有所不同)要說多了多少熱量大概只增加了太白粉的70大卡(約一份碳水化合物的量)(大概等於1/4 ...
2023年5月30日—料理：糖友盡量不選勾芡的，像羹麵類，因為太白粉溶於水，會增加醣類含量，進而讓血糖變高，也容易變胖。配料：炸的肉塊、有絞肉的餛飩都比較地雷。像 ...