由此可見，喝茶對人體健康是有益的，但每天渴了就只喝茶水，長期下來也許...喝茶還需要掌握好時間，民間就有「早不飲酒，晚不喝茶」之說，原因很 ...
O妹當時就懵逼了，畢竟業內沒有過這樣的實驗，讓一個人幾年幾十年一輩子不喝水只喝茶看看有沒有什麼危害的奇葩實驗，故而不能很肯定的回她。
2019年6月24日—如果覺得不渴或喝不下，原因常是身體排水量不夠。簡單來說，舊水不出，新水就很難持續裝入。其實，身體排水主要靠皮膚流汗，再來 ...
2022年6月17日—天氣越來越熱，需要適時補充水分以防脫水、中暑，一般成人可以透過喝水公式計算每天該喝的水量，不過不少人沒有喝水習慣，只喝茶或咖啡，有腎臟科醫師 ...
2019年12月6日—長期喝茶而不喝水的話，有形成尿道結石危險，茶所含的咖啡因會加速身體脫水，並抑制大腦所產生褪黑激素（褪黑激素能夠調節身體機能，讓我們進入睡眠狀態） ...
而茶除了含有茶鹼、單寧酸之外，還含有具利尿效果的咖啡因，因此，如果把茶當水喝，可能會使體內更缺水，再加上腸胃蠕動差，不便秘也難。
無糖茶的熱量雖然不高，但茶裡的咖啡因有利尿作用，攝取過多反而加速體內水分的流失，長期以無糖茶取代白開水，更會阻礙體內鈣質、鐵質的吸收，增加胃部的負擔。
2019年11月28日—但是，水沒有味道，很多人不愛喝，都用茶來代替水，甚至認為茶是用水泡的，所以喝茶也能補充水分。對此江坤俊解釋，茶是不能代替水的，茶裡面有利尿成分， ...
2023年3月13日—許多民眾都有喝咖啡會導致脫水，因此喝咖啡不算喝水的迷思，不過營養師鄭惠文撰文解釋，雖然咖啡因本身有利尿作用，但是一般來說，平常因喝茶、咖啡份量不 ...
2019年6月21日—長安醫院泌尿科醫師石宏文指出，喝茶不能取代開水，尤其夏季是結石的高峰期，建議民眾平日要多喝白開水，尤其是有結石體質的人，更要特別注意，一旦出現 ...