咖啡因過量症狀 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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咖啡因過量症狀 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...

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習慣了每天至少一杯咖啡？留意身體發出的警訊，避免攝取 ...

2023年3月29日—習慣了每天至少一杯咖啡？留意身體發出的警訊，避免攝取過量咖啡因·1.焦慮、易怒·2.失眠·3.愈喝愈疲累·4.胸悶、心悸·5.消化問題·6.頻尿·7.

過量攝取咖啡因小心6大副作用

2020年4月6日—一天沒有喝咖啡會感到焦慮、易怒、全身不對勁，就代表你可能咖啡成癮了！咖啡成癮患者，會因為一天沒有咖啡，感到整天精神不繼、情緒低落、倦怠感…等；這 ...

頭痛、火燒心！咖啡因不只在咖啡有，攝取過量有4大警訊

2022年3月26日—咖啡因過量警訊1：火燒心·咖啡因過量警訊2：不喝就頭痛·咖啡因過量警訊3：不明原因的肌肉痙攣·咖啡因過量警訊4：不明原因的疲憊感.

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