喝茶的壞處 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2021年12月25日—【咖啡因副作用】「茶當水飲」5大壞處！飲太多茶會傷胃、影響睡眠及情緒？·1、影響鐵質吸收·2、影響情緒·3、影響睡眠·4、引致胃部不適·5、妊娠併發症.

2020年5月2日—茶含有茶多酚、兒茶素等，都對人體十分有益；加上，有不少人喜歡喝茶後那股生津止渴的尾韻，並養成喝茶的習慣。但是愈飲會愈有益嗎？

茶乃是中國人最喜愛喝的一種飲品。如今越來越多的中國人不僅講究喝名茶、喝好茶，也更重視茶葉的美容保健作用。「喝茶有益健康」的關念，在媒體不斷的宣傳 ...

2020年4月20日—過量的咖啡因會導致胃部不適，作為一種興奮劑，咖啡因會使消化系統的血流量減少，從而影響消化。而且茶水裡的咖啡因助利尿，會使身體裡的鉀離子大量流失， ...

2018年2月5日—生活中有的人很愛喝茶，有的從不喝茶，那麼喝茶對人體到底是好處多還是壞處多呢?可以這樣說，茶是一個好東西，每天喝一點對於身體健康有 ...

喝茶好處多，但也不是對每個人都適用。飲用過量、身體狀況不合適，都會造成不好的影響。常見喝茶的壞處包括不利消化、影響鐵質吸收、頭暈想吐、亢奮失眠等 ...

2017年11月21日—喝茶的好處：.茶葉中含有多種維生素和胺基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。喝茶能降低患心血管疾病的 ...

五、飲茶的副作用：·會出現維生素B1缺乏症，這是因為鞣酸會與維生素B1結合，使其含量下降。勉強飲茶可能增加胃的負擔，引起消化不良。咖啡因會增強胃液分泌，所以胃潰瘍 ...