2022年12月2日—山藥功效曝光：幫助腸胃蠕動、預防癌症及糖尿病、減緩頻尿、更年期不適等.山藥是中醫補養的藥材中最為溫和的一種，性味甘平，無論寒性或熱性體質的人都 ...
2023年5月11日—山藥營養豐富，尤其是富含礦物質，對於新陳代謝、調整體質有幫助。2.維持消化道機能.
山藥健康功效·消除疲勞，去痰止咳山藥內含豐富的酵素、維生素B1、維生素C、鈣與鉀等營養素，能夠強健身體，補肺氣，益腎精，改善虛勞與咳嗽症狀。·促進消化，整腸健胃
改善人體消化功能，增強體質，改善皮膚的滋潤感和色澤。山藥對於MM們而言，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽 ...
2021年12月15日—山藥含有黏液是水溶性纖維，也含有植化素「楊梅素」成分，有助於血糖的穩定，維持血管彈性，促進血液循環，並且山藥的含鉀量高，能降血壓，因此吃山藥對於 ...
山藥適合所有體質的人食用，但對「這4種人」來說，常吃山藥好處更多：.1.脾胃虛弱的人山藥性平味甘，其中的高分子黏液蛋白具有健脾養胃的 ...
山藥的作用健脾益胃助消化有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治 ...
2024年1月30日—山藥7大功效：穩定血糖、幫助減肥、消水腫、維護心血管、幫助女性對抗荷爾蒙減少、抗癌、預防高血壓。