日本蒟蒻米推薦 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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低卡飽足減醣無負擔蒟蒻米減肥米其實從2016年開始日本就有人推薦蒟蒻米！直到最近比較普及也比較多女性們喜歡❤️日本醫生也推薦❤️因為現代人大多都是精緻飲食、 ...

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使用來自日本金澤、創業超過60年的蒟蒻專門店所開發製作的蒟蒻米，以獨家比例結合澱粉和蒟蒻粉，熱量低又能提供飽足感，且沒有生蒟蒻為人詬病的異味，與白飯的口感幾乎 ...

每份碳水18.6g｜熱量70.2kcal｜蛋白質0.5g．低醣低卡，熱量約傳統米、麵的1/4．高纖，水溶性纖維幫助腸胃蠕動．口感佳，近似一般米飯與麵條的蒟蒻產品．

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發現了這個低卡蒟蒻米，馬上來介紹給大家！低脂輕食、比白米飯的熱量少很多放進電飯鍋，加水後只需20分鐘即可粒粒分明，Q彈口感就像真米飯有飽足感， ...