泰式涼拌木瓜絲怎麼做 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2021年9月7日—步驟·1.青木瓜泡冰水之後擦乾備用。·2.雞胸肉放入滾水中小火煮約4分鐘，加鹽蓋鍋蓋燜4分鐘，之後放涼拉成絲。·3.長豆用刀身拍扁。·4.蝦米、蒜仁、朝天 ...

2019年6月1日—整粒蒜頭、辣椒切片先放入擂缽用擂槌搗碎，放入長豆、原味熟花生，一手持擂槌、一手持長柄湯匙，以一槌一刮的動作將食材搗碎拌勻，約1分鐘。

2018年6月10日—青木瓜盡量選青一點的，太熟會不好刨絲，紅蘿蔔是配菜喔，可以1:3（紅蘿蔔：青木瓜）的比例做準備。

2013年6月3日—料理步驟·1.將所要的食材先量出份量。蒜頭、辣椒切末、長豆切段·2.青木瓜洗淨後，挖掉中間的籽，刨成絲·3.檸檬汁、魚露、糖、蒜頭、辣椒，攪拌 ...

1.將檸檬汁+魚露+辣椒+蒜頭攪拌+糖混合拌勻成為醬汁。·2.青木瓜、紅蘿蔔刨絲混合泡入冰水15分鐘稍微變透明。·3.青木瓜紅蘿蔔絲瀝乾水份後，與醬汁、番茄、蝦米稍微搗一下 ...

2023年1月11日—同學查到做「泰式涼拌青木瓜絲」所需的材料要準備：花生米、冰糖或椰糖、紅蘿蔔、小番茄、青木瓜、檸檬汁、魚露、蒜頭、辣椒、蝦米及香菜。