海鮮粥食材 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2021年11月22日—食材·大白蝦.9隻·大文蛤.300g·蚵仔.100g·透抽（中卷）.1條·青蔥.1/2根·老薑.10g·白米.1.3杯·水.1100cc.

2022年10月30日—食材：·中卷3條·蛤蠣8顆·油蔥酥2茶匙·芹菜和香菜隨意(切末)·白飯2碗·油條或蛋酥隨意·*豬油1大匙·*豬絞肉30g ...

【海鮮粥】料理大全-(1,086)篇家常食譜與做法·海鮮粥.隔夜飯•雞蛋•冷凍牡蠣•蛤蠣•帆立貝•薑絲•蔥花•胡椒粉·干貝粥「粥裡也可加入文蛤、蝦子、花枝...等，變成海鮮粥 ...

2023年8月23日—自己煮的優點當然是食材新鮮用量也多，主要還是食材費用較高，所以一次煮多人吃會比較划算。材料:3人份白飯2.5碗、蛤蜊約15顆、鮮蚵15粒、鮮蝦8-10隻、透 ...