炸大雞腿熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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炸大雞腿熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...

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跑1小時都消耗不完！營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」

2022年5月4日—TOP11》炸雞腿...一隻為125公克，約270卡，等於跑步33分鐘。TOP10》雞腿塊.一塊約為275.8卡，等於跑步34分鐘。TOP9》 ...

雞腿飯和排骨飯哪個便當的熱量比較少？營養師這麼說

2020年1月2日—內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋 ...

雞腿飯排骨飯選哪個熱量較低？營養師一句話戳破盲點

2020年1月5日—內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋 ...

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