燕麥米也要提前浸泡，然後和大米一起按1:1的比例，用電飯鍋煮飯。如果使用的是壓力電子電鍋，煮燕麥飯用的水量和煮大米飯差不多，水：米約為1.5 ...
2018年8月30日———直接買個電壓力鍋，把燕麥粒和大米、小米等各種糧食放在一起，加水，用「雜糧飯」程序，升高壓力煮熟。這個方法更簡單，只需要40分鐘左右就能吃了。—— ...
2021年7月15日—煮燕麥粒的步驟·裝適量的燕麥粒，洗淨。·洗淨的燕麥一杯，請加入2.5杯的水。·冰冰箱泡水至少三小時，泡到一天也沒關係。·此時可加鹽巴，不加也可以。
1.桂格燕麥飯無需淘洗浸泡，白米洗淨後，按上述比例加入桂格燕麥飯和水，按一般煮飯程序烹煮。·2.桂格燕麥飯煮熟後，攪拌均勻，即可享用。·3.桂格燕麥飯可與白米一起 ...
做法·將燕麥仁和100克水放入碗內，置於一旁浸泡3小時。另取一碗，將紫糯米和100克水放入碗內，浸泡3小時(需保留紫米水)。·將1200克水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入 ...
我家習慣吃秋田小町米，通常水米比例為1：1，即使加入麥片，也無需調整水量；麥片飯的口感類似于糙米飯，但比糙米飯軟糯易消化，老少皆宜；若用生的燕麥片煮飯，只需與 ...
2022年4月6日—今天的健康午餐❤️✓燕麥飯煮法：1、燕麥100克，洗乾淨，用120克的水，浸泡4小時。2、放入大同電鍋，外鍋2杯水，煮熟即可。純燕麥飯：熱量：184.6 ...