牛奶麥片熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2016年9月26日—請問，我的tdee是2300左右，每天攝取1500-1800卡路里，但當中有500-800卡路里是從零食來的（朱古力/餅乾/薯片），這樣的話能減到嗎？
2021年4月15日—很多人食用燕麥片喜歡搭配牛奶，但其實牛奶的熱量也不低。每100克就有42卡，一杯250克的牛奶，就有105卡。如果想減少熱量，推薦把牛奶換成低糖 ...
本產品含有含麩質之穀物、牛奶、大豆.營養標示:每一份量:28公克.本包裝含:10份.每份.熱量:124大卡.蛋白質:1.6公克.脂肪:4.2公克.飽和脂肪:3公克.反式脂肪:0 ...
桂格特濃牛奶三合一麥片28GX10包.熱量控制·膳食纖維.概述.桂格美味三合一麥片特濃牛奶(28g*10包);全新麥香、奶香再升級;完美結合燕麥穀香與鮮奶濃醇;多元營養與 ...
2020年6月16日—燕麥片熱量低、纖維高因此被許多瘦身專家視為減脂瘦身時的首選～而燕麥的飽足感與成分中豐富的膳食纖維，同時還能刺激腸胃蠕動，減少熱量生成，說是超級 ...
每份營養成份,每42公克熱量174大卡蛋白質3.3公克脂肪4.5公克飽和脂肪3.1公克反式脂肪0公克碳水化合物30.9公克糖10.3公克膳食纖維1.8公克鈉83毫克鈣364毫克B-聚葡萄糖(膳食 ...