生理期飲食可以喝什麼 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2021年11月10日—#生理期姨媽來規矩好多，到底該吃什麼？...每個月的姨媽拜訪時，黃體素分泌會劇烈下降，這時應該多補充鐵質、維生素C、維生素B；並減少刺激性食物，如酒精 ...
經期調養吃什麼推薦｜月月美生理飲細心呵護妳—3種一定要避免的食物.生理期來的時候也需特別忌口，有些食物並不適合在生理期來的時候吃，吃了可能 ...
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