痛風飲食禁忌水果 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2024年3月2日—全穀雜糧（糙米、馬鈴薯、地瓜等）、水果皆可吃、大部分蔬菜（葉菜類與瓜類）、雞蛋、奶製品（鮮乳、起司）、海蜇皮、海參、動/植物油。

痛風患者痛風不能吃的水果，應避免食用一些高嘌呤的水果，因為高嘌呤食物會增加尿酸水平，這些水果包括草莓、葡萄和柑橘類水果，此外，一些含糖水果，如葡萄和榴蓮，也應該 ...

2017年6月11日—指導意見：對於吃水果的禁忌，是沒有什麼絕對的就不能吃什麼。...為了預防和治療痛風性關節炎，飲食上應做到一下要點。1、多飲水，少喝湯 ...

2018年8月20日—腎功能不全的痛風患者如已出現高鉀血症，應避免食用含鉀高的水果及果汁，如橘、葡萄、香蕉、楊桃、桃子、枇杷、荔枝、龍眼、哈密瓜、木瓜、奇異果等。

2019年8月8日—只要牽過手，這輩子，你便難逃它的手掌心-痛風容易反覆發作。吃盡了痛風的苦，幡然醒悟過來的「痛風大軍」，決心痛改前非，狠狠管住嘴巴。

2018年2月6日—如果單單是痛風，那麼水果是沒有太大忌諱的，唯一的忌諱就是：不管什麼...要看個人具體的體質和其他病症，例如糖尿病等，那麼就有禁忌了。

2019年4月22日—尿酸高飲食禁忌的比較多，但是水果都可以隨便吃，那麼尿酸高吃什麼水果好呢，常見的這三種水果，多吃多降尿酸。痛風如何吃？當選這九種食物.

水果.類.適量攝取各種水果.枸杞.油脂.類.各種植物油、動物油花生、腰果、杏仁果、芝.麻.其他.葡萄乾、龍眼干、番茄.醬、醬油、瓜子、糖果、.冬瓜糖、蜂蜜、果凍.

水果類,各種新鮮水果。其他,葡萄乾、龍眼乾、番茄醬、冬瓜糖、蜂蜜、果凍。枸杞、栗子、蓮子。肉汁、濃肉汁(湯)、牛肉湯、雞精、酵母粉。※豆製品，是由黃豆經過 ...

痛風飲食可以吃什麼？平時應忌口容易使尿酸增加的高普林食物，例如內臟、貝類、香菇都在禁忌清單內；而可以多攝取的低普林食物，則有多數蔬菜水果、雞蛋、奶類、海蜇皮 ...