2019年12月27日—「不論是糖，還是醣都是碳水化合物，」怎麼聽起來好像繞口令？廖國盟笑著解釋，醣類食物泛指所有的碳水化合物，常見於全穀根莖類、奶類、水果類。
2022年2月10日—〔健康頻道／綜合報導〕你分得清楚「糖」跟「醣」的差別嗎？營養師指出，「醣」泛指「碳水化合物」，也就是常見的米飯、麵條、麵粉製品、根莖類澱粉等；而 ...
⭐️糖Sugar⭐️...就是碳水化合物的一種，也屬於前面所說的簡單醣類的一種。...天然的乳糖和果糖是我們需要的，像是牛奶、優格、起司等奶製品內含天然的乳糖。再來是新鮮 ...
2020年9月21日—『糖』→簡單醣類，單醣與雙醣，包括葡萄糖、乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糖。每一天的日常裡，我們可以從水果或蜂蜜攝取到單醣(果糖／葡萄糖)，或是從砂糖( ...
從營養角度而言，葡萄糖、果糖和半乳糖是三種主要單糖。這三種單糖分子均包含6個碳原子、12個氫原子和6個氧原子，其化學公式為C6 ...
醣類在生物體上扮演著眾多的角色，像多醣可作為儲存養分的物質，如澱粉和肝糖；或作為動物外骨骼和植物細胞的細胞壁，如：甲殼素和纖維素；另如五碳醛醣的核糖是構成各種輔 ...
2014年11月24日—「醣」和「糖」不同。「糖」通常是吃起來具有甜味，而「醣」是所有產糖食物的通稱，也就是「碳水化合物」，按照分子結構可分為纖維、多糖、寡糖、雙糖、單 ...
糖的類型〜1.一、常見糖類：白糖、砂糖、黑糖、果糖、楓糖、蜂蜜.(一)蔗糖:因加工的精緻程度不同，有不同等級的產品，如白砂糖、.紅砂糖（二砂）、冰糖、黑糖等。
2022年4月15日—首先，楓糖、果糖、麥芽糖、蔗糖這四種都屬於「醣類」，也就是碳水化合物的一種，不過依據構成方式、分子大小不同而分成「單醣」及「雙醣」兩種。單醣是 ...
糖與健康·糖可為身體提供能量(1克糖提供4千卡能量)。·葡萄糖是其中一種糖，可快速為腦部提供能量。·進食過多糖(包括游離糖)會造成能量過剩，增加超重和患肥胖症的 ...