素食紅燒麵熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2022年4月19日—常見素食熱量排行，第一名「麵輪」100g飆破582大卡。（圖／高敏敏提供）...常用糖醋、紅燒、醬料來調味高糖會轉化成脂肪囤積、高鈉易水腫。
而同樣是麵食，又會因口味或麵條種類而有多少熱量差異呢？...在榖類中算高，因此小麥相關製品「麵筋」也常作為素食者主要的蛋白質食物之一。
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