綠豆薏仁粥 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

1.品臻客香粥米2.绿豆洗净，用清水浸泡半小时以上，薏米洗净用适量水煮至涨发3.粥米过一遍水4.锅中加适量清水，倒入所有用料5.大火煮开，转小火熬煮，并不时搅动， ...

薏仁綠豆粥的禁忌有哪些·1、因為薏米會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期食用綠豆薏米粥，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用綠豆薏米粥。·2、薏米所含的醣類黏性較 ...

2017年11月14日—薏米綠豆粥的功效強大，現在教你怎麼做好它·1、綠豆和薏米淘洗乾淨，提前兩個小時泡上，這樣煮的時候就會比較好煮·2、大米淘洗乾淨，也提前半個小時泡上.

2017年11月14日—薏米綠豆粥的功效強大，現在教你怎麼做好它·1、綠豆和薏米淘洗乾淨，提前兩個小時泡上，這樣煮的時候就會比較好煮·2、大米淘洗乾淨，也提前半個小時泡上.

2022年12月3日—料理步驟·步驟1.綠豆薏仁大薏仁紅棗枸杞白合洗凈·步驟2.將步驟1材料加入800cc的水泡8小時或一晚·步驟3.將步驟3煮開後轉小火燜煮半小時或煮至綠豆 ...