蔬果汁排毒 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2016年6月1日—吳映蓉指出，腸道是擋掉毒素的第一關，要多吃高纖的蔬果，也可以在打蔬果汁時選擇鳳梨、木瓜等具有天然酵素的水果，或是加入優格。而肝臟的解毒則是排掉 ...

2016年6月1日—綠果昔和青汁主要的功效都是喝進膳食纖維，以幫助腸胃蠕動、促進排便。由於大腸有「再吸收」的功能，若糞便在大腸裡堆積太久未排出，除了水分、電解質以外 ...

書名：蔬果汁輕斷食：1週2天，狂甩8公斤的超強甩肉排毒法！，語言：繁體中文，ISBN：9789869399463，頁數：208，出版社：繪虹企業，作者：張曄，出版日期：2017/03/30 ...

市售的果汁、果菜汁含糖量不少，對正在瘦身減肥的人來說是太大的負擔。因此，不妨在家中自製蔬果汁，一來甜度可以控制，二來選用適合的蔬菜，還能幫助排毒、利尿、增進 ...

2022年9月12日—綠拿鐵比一般蔬果汁營養價值更高，一杯綠拿鐵中包含了「蔬菜、水果、好水、好的油脂、好的蛋白質」，口感綿密好喝有個拿鐵奶香，卻含有豐富蔬果營養！

2019年3月5日—抗癌成功的公衛教授韓柏檉，多年來，每天早上起床必喝一杯清血排毒蔬果汁，他的心得是，除了排毒，身體的免疫力提升，連臉上的黑斑都不見了，氣色佳， ...