蘋果苦瓜汁食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓?...
2015年6月17日—1.苦瓜去瓤,洗淨切丁,放入鹽水中浸泡10分鐘。蘋果去皮、去核,洗淨切粒。·2.冰糖加水2碗大火煮溶,放涼,放入冰箱冷藏1小時後,與苦瓜、蘋果一起用 ...
1.把苦瓜和苹果洗净。2.苹果切块,苦瓜去瓤也切成块。3.放入搅拌机内,加入适量的凉开水。4.搅打2-3秒后倒出过滤。5.把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。6.加入适量的蜂蜜 ...
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