銀耳紅棗蓮子湯 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年7月9日—將白木耳、紅棗、蓮子、枸杞放入電鍋中，加水至蓋過白木耳，外鍋放3杯水燉煮；等電鍋跳起後再悶10分鐘左右，確認蓮子湯是否燉煮至具有黏稠感，有的話加入 ...

使用有機新鮮白木耳熬製，加入冰糖調味，滿滿膠質，微甜不膩。鬆軟的蓮子與枸杞點綴，適合嘴饞又想美麗的你。◎內容量(g/ml)：200g/包(固形物19公克).

2021年8月23日—1.材料：取銀耳10克（水浸發透）、冰糖適量、紅棗20枚左右、蓮子100克。2.作法：紅棗、蓮子先煮沸後加銀耳，文火熬煮，加入適量冰糖。3.功效：養陰潤 ...

2022年4月16日—料理步驟·步驟1.將紅棗，蓮子清洗乾淨放入內鍋，加入適量的水後，外鍋加一量米杯的水按下開關。·步驟2.白木耳清洗乾淨後，撕成小塊。電鍋開關跳起， ...