雞肉飯蛋白質 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

火雞肉飯270元火雞肉片70元白菜滷.110元滷筍频.蛋白質13.5克.油脂11.6克.醣類60克.熱量398大卡.蛋白質16.9克.油脂10克.醣類1.8克.熱量165大卡.蛋白質.

396.脂肪.12.19克.碳水物.56.85克.蛋白质.12.82克.雞肉飯(1杯)含有396卡路里.营养成分.食用量.

2023年8月2日—配料的添加首推各式時令蔬菜與低脂蛋白質，如毛豆、豆乾、雞蛋、雞肉、瘦豬肉、海鮮，搭配低負擔醬汁，幫自己做一份營養均衡的一餐吧！料理示範：日式野 ...

雞肉飯蛋白質的味道與口感，在PTT和全家FamilyMart這樣回答，找雞肉飯蛋白質在在PTT就來生鮮食材蔬果料理，有全家FamilyMart網紅營養師這麼回答.

每一份量：;68%32g碳水化合;19%4g脂肪;13%6g蛋白質.

您可在MyFitnessPal找到雞肉飯飯糰以及超過2000000種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分....蛋白質.6.7g.鈉.--.鉀.440mg.膽固醇.--.維他命A.