高麗菜煮湯 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

水滾放味噌和高麗菜煮20分鐘，菜軟就可以起鍋囉！小 ...

酸高麗菜肉湯.酸高麗菜100克•梅花肉薄片250克•金針菇1把•鴨血半塊•蒜碎2大匙•熱開水600•油1大匙•鮮味炒手適量•白胡椒粉少許•青蔥一支•杜甲香麻醬•豬肉醃料：.15分鐘;4人 ...

2024年1月12日—高麗菜富含膳食纖維以及鉀、維生素C、維生素K等水溶性營養素，所以推薦做成「湯」的方式來食用，可以達到最佳吸收效果！從中醫理論來說，吃太多生冷的蔬菜 ...

高麗菜(小顆)1/4顆切小塊•牛番茄1顆切片•鴻禧菇1/3包•貢丸4顆•薑片3片•大蒜仁1粒切碎•蔥1根切蔥花•鮮味炒手2匙•油1小匙•水600ml.蒸15分.簡單煮.

2023年6月26日—步驟...番茄下去一起炒，然後加入香料～有月桂葉也可以加。如果都沒有香料，就加鹽也可以。最後高麗菜下，水加到淹到高麗菜煮滾至15分鐘即可。