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2018年9月21日—減重大作戰,吃麥片就對了!?麥片因含有豐富的膳食纖維,被許多人視為對抗肥胖的超級食材,早餐加牛奶泡一杯來喝,下午肚子餓時也來一份。
2017年12月8日—早餐吃得像國王,午餐吃得像王子,晚餐吃得像乞丐。...早餐麥片(各種穀物麥片總稱,包含玉米片、小麥片、燕麥片等)的主要成分是裹了糖的碳水 ...
2020年5月27日—早餐吃麥片的六大好處·幫助增加飽足感.麥片中高量的膳食纖維和蛋白質,可以幫助增加飽足感,並抑制食慾。·幫助腸道蠕動.很多外食族由於纖維素攝取不足 ...
2021年10月12日—60歲的娛樂天王劉德華,多年來維持好身型與帥氣外表,自律性極高的他,曾在娛樂節目中坦言,他早餐吃燕麥片跟優格,長達30年。無論劉德華待在什麼地方 ...
2020年7月1日—不少人早餐會吃燕麥、燕麥片或玉米穀片;但是美國超人氣美女營養師戴娜.詹姆斯認為,過多的碳水化合物不但容易肚子餓,更有利於儲存脂肪。
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2018年8月9日—『快速、方便又營養』,是大家喜歡早餐吃麥片的原因;加上廣告台詞洗腦,麥片加入水果乾、堅果,除了增添風味,更增添豐富營養與纖維質,加入鮮奶後、 ...