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2020年8月11日—益生菌什麼時候吃取決於產品是否具有耐消化道酸鹼的特殊包埋技術，若具有包埋技術則飯前、飯後、空腹，任何時候食用皆可，若否，建議飯後或進餐期間食用， ...
2023年1月3日—益生菌什麼時候吃取決於產品是否具有耐消化道酸鹼的特殊包埋技術，若具有包埋技術則飯前、飯後、空腹，任何時候食用皆可，若否，建議飯後或進餐期間食用， ...
2024年1月8日—和一般用藥常識相同，服用益生菌搭配冷溫水為宜，千萬別跟咖啡、茶或含有咖啡因成分的飲品一起服用，如果非喝不可，建議二者相隔約1-2小時為宜。
2022年10月17日—益生菌最佳時間是晚上睡前空腹吃，第二時間是早上空腹。益生菌需要定殖在消化道才有辦法發揮它的作用，幫助排便順暢與調整體質，不過在進到消化道後 ...
2021年9月23日—益生菌跟咖啡、茶或含有咖啡因成分的飲品一起服用時，刺激性成分有可能破壞益菌活性；另外甜食如糕餅、巧克力等，食用後會提升胃酸分泌速度，同樣也會增加 ...
2021年3月2日—要讓補充的益生菌順利駐紮，前提是益生菌要能先經過胃酸的考驗。大部分的益生菌不耐胃酸，建議在飯後胃酸較稀釋時服用，讓益菌能順利抵達；有的益生菌 ...
2021年3月2日—要讓補充的益生菌順利駐紮，前提是益生菌要能先經過胃酸的考驗。大部分的益生菌不耐胃酸，建議在飯後胃酸較稀釋時服用，讓益菌能順利抵達；有的益生菌 ...
2023年2月24日—益生菌產品通常含有4～10種益生菌，有些菌種並不耐酸，建議在飯前空腹食用，避免飯後胃酸提高破壞益生菌活性。此外，部分有添加酵素的益生菌，則適合飯後 ...
2022年8月1日—至於益生菌產品，需要在餐前或餐後吃才好？答案則是要視益生菌產品所選擇的菌種，或是產品所使用的包覆技術而定。一般而言， ...