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2022年7月25日—做法.將市售的大塊雞胸肉切成雞柳條的長條狀，放入可微波容器底部攤平 ...
準備適量蒜粒、鹽、糖和4匙醬油、3匙味醂裝入一密封袋·將雞胸肉放入袋中，醃30分鐘·將整袋肉放入舒肥機慢煮約一小時·取出雞肉，將兩面各煎一至兩分鐘·切塊擺盤即可 ...
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健身一族的飲食福音！金黃蒜油幫助肉質更加軟嫩多汁，醃肉時蒜蔥濃郁入味，密封真空恆溫烹調，吸附滿滿蒜蔥營養！完全不柴的雞胸讓人流連忘返！