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點選你要的麵包、餡料、醬汁、是否加量、是否加芝士、配餐、餅乾曲奇，立即幫你計算你一餐的Subway卡路里！選對可以清爽低卡高蛋白質，但選錯同樣可以熱量爆表，減脂到底 ...
2013年1月7日—潛艇堡餐點（6吋）熱量（大卡）慢跑幾分鐘才能消耗掉素食蔬菜21728火雞胸肉26734燒烤牛肉278.
2020年5月24日—SUBWAY的餐點熱量(卡路里)表，對於像我一樣喜歡吃SUBWAY的外食族及有健身|減脂|...訓練的重要課題，因此，本文特別整理了SUBWAY最常見的各種食物熱量表，希望對於...Taggedwithsubway,subway熱...
–經典SUBWAY菜單熱量—1SUBWAY的潛艇堡來減肥到底可不可行?1.1–經典SUBWAY菜單熱量;1.2–麵包;1.3–蔬菜配料;1.4–肉類配料 ...
SUBWAY餐點熱量表—本期新推出！(NEW!!)SUBWAY點餐流程;SUBWAY菜單價格;SUBWAY早餐;SUBWAY餐點熱量表;SUBWAY店舖門市 ...
2021年4月28日—[熱量]SUBWAY賽百味;活力鮮蝦,108,5;酪梨鮮蝦,183,5;蛋沙拉,264,11;素食蔬菜,93,5 ...
熱量和脂肪都偏低，減脂減重吃這系列就對了，如果是素食者，只有素食蔬菜這唯一的選項，整體來說蛋白質偏低，可以再加一份嫩蛋餅(蛋奶素)，或是額外再喝一瓶豆漿補充一下 ...
SUBWAY菜單有沙拉或潛艇堡可以選擇，沙拉的話主要蔬菜+肉類+醬料，而潛艇...熱量和脂肪都偏低，減脂減重吃這系列就對了，如果是素食者，只有素食蔬菜這 ...
2022年6月14日—減脂的你，吃Subway可以鎖定熱量和蛋白質來做挑選，也就是跳遠原則以熱量控制在300~400大卡，蛋白質在20公克以上為依據。麵包的選擇.蜂蜜燕麥麵包 ...
2023年6月16日—這篇文章你將看到nuturefit營養師團隊為什麼認為Subway是減脂的好夥伴，同時，我們會整理一份減脂菜單，全部都不超過400卡！（記得看到最後喔）