subway麵包熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓?...
2018年7月28日—而就6吋麵包的熱量來做比較,蜂蜜燕麥麵包的熱量,230大卡,熱量最高;並依口味、熱量排序遞減,則為:蜂蜜燕麥麵包(210大卡)→巴馬乾酪麵包(206大卡) ...
2023年1月4日—有些想要減重、減脂的民眾,會以知名潛艇堡連鎖店SUBWAY當作外食選擇之一,因為從麵包、餡料到醬汁都能自己搭配,看似健康又能控制熱量。
6吋潛艇堡,6Sandwiches,重量.ServingSize(g),卡路里.Calories(Kcal),總脂肪.TotalFat(g),飽和脂肪.SaturatedFat(g),反式脂肪.TransFat(g),碳水化合物
2020年5月31日—品瑄表示,麵包的營養價值差不多,落差大概在40大卡上下。熱量最高第一名是蜂蜜燕麥,6吋是239大卡;第二名是巴馬乾酪麵包,6吋是209大 ...
2020年5月31日—說到subway,很多人都認為是速食界的健康首選,健康、減肥的人都適合,但如果亂選餐點,熱量可能高到嚇死你!好味營養師品瑄就來分享從麵包、主菜、醬 ...
2019年5月6日—Subway給人健康、熱量低的印象,從麵包到最後的醬汁都能自己挑,也成為運動或減肥者外食的選擇之一。不過挑也是一門學問,營養師孫語霙於粉絲團表示, ...
家鄉麵包是首選,因為它熱量低,脂肪含量也最低。很多減肥達人都覺得,吃這樣子的麵包不要吃巴馬乾酪或蜂蜜燕麥,其實差個10卡、20卡影響 ...