優酪乳 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2021年1月11日—優酪乳是由牛奶或乳粉發酵製成的，牛奶本身即含有天然乳糖，經過發酵後還是會剩下少部分的乳糖，跟我們所排斥的蔗糖、果糖等精緻糖類被歸在同一類，所以才 ...
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