巧克力功效 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

巧克力多酚可改善血液循環，減少壞膽固醇量，有效避免氧化及動脈硬化；並能抑制血小板凝集，減少血栓發生機率，進而降低心血管疾病及中風機率。...黑巧克力富含類黃酮多酚 ...

2023年3月9日—黑巧克力8好處功效·減肥減脂、·平穩血糖：黑巧克力GI值低，含有黃烷醇，能促進胰島素分泌，減少糖尿病、腎衰竭的發生率。·保護心血管、·抗氧化、抗 ...

2017年2月13日—一篇刊登在《美國臨床養學期刊》的研究指出，巧克力中的可可含有類黃酮素，是一種強力抗氧化物，抗氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍，並且能夠調節 ...

黑巧克力好處多·提升體內抗氧化能力，防止血膽固醇LDL氧化及脂肪氧化。·抑制血小板凝集，減少血栓發生機會，增加血液流動。·減少自由基產生，保護血管內皮細胞的完整。

巧克力多酚可改善血液循環，減少壞膽固醇量，有效避免氧化及動脈硬化；並能抑制血小板凝集，減少血栓發生機率，進而降低心血管疾病及中風機率。...黑巧克力富含類黃酮多酚 ...

2023年2月14日—營養師宋明樺也曾受訪指出，黑巧克力中含有類黃酮、可可多酚等，抗氧化功能比維生素C、E還強，不僅可以保護心血管，對大腦保健也都有益處。黃烷醇也有抗 ...

2021年12月3日—1.富含多酚超強抗氧化·2.豐富礦物質，補充滿滿營養·3.幫助維持消化道機能健康·4.天然可可脂有益調節生理機能、養顏美容·5.補充能量促代謝，提升運動 ...

2023年4月13日—巧克力可可有什麼功效?預防失智、對抗老化、紓壓催情，還是女生緩解經痛的好朋友·舒緩壓力、對抗憂鬱、改善心情·幫助腦部健康·預防老化與失智·預防三 ...

2019年8月6日—1．黑巧克力降低心血管疾病風險·2．黑巧克力有益體重控制·3．黑巧克力提升運動能力或體適能·4．黑巧克力降低皮膚老化速度·5．黑巧克力有益大腦 ...