牛蒡排骨湯的功效 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年12月25日—牛蒡料理、牛蒡茶煮法一次看.牛蒡纖維較粗、口感較差，可作為小菜、排骨湯或加入飯中一起煮。牛蒡排骨湯及張維鈞中醫師 ...

2013年10月1日—牛蒡籽在中醫領域有抗菌、抗發炎、抗氧化、防癌及保肝功效，較常用於利嚥消腫、清熱解毒及慢性皮膚炎，但因藥性溫和，較難在短期內看出效果。至於取生長 ...

2019年9月2日—【備註】·牛蒡的膳食纖維，可增加飽足感，使益生菌留在腸道內生長，促進消化。還含有多種多酚類植化素，護肝又幫助排毒，促進血糖、血脂的代謝。豐富的鈣 ...

2023年1月2日—牛蒡功效：排毒、降火、解毒、除菌，抗癌、防衰老，对青春痘有奇效，在日本韩国很受欢迎，但国内吃的并不多，药食同源的食材，国内也有女性直接打成鲜汁喝 ...

牛蒡功效：·抑制高血壓：牛蒡的根部含有豐富的纖維素，可以降低血液中的鈉含量，達到血壓降低的作用。·降血糖：豐厚的水溶性纖維，可以幫助身體吸收多餘的糖分·護膚及 ...