義大利麵減肥ptt 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

剛剛買了一包義大利麵來煮原本只是想說GI比白米低點有利於減脂但是剛剛包裝翻過來一看每一百克有12克的蛋白質http://i.imgur.com/CGrXTzS.jpg.

之後也嘗試過各種減肥方法，MONK減肥法、榮總三日減肥餐、賀XX…...推dogmax:手作三明治和義大利麵看起來超好吃的呀07/1419:12.

[新聞]吃義大利麵減肥...可以鎖住澱粉防止吸收的蛋白應該也沒辦法消化吧.......澱粉不能吸收又沒菜沒肉的...根本跟餓肚子一樣吧......重點還是在每天的總熱量攝取吧?一份 ...

2010年10月25日—新聞來源:http://tw.video.news.yahoo.com/video/ftv-20065176/title-22617120吃麵竟然也能夠減肥?開南大學餐廳引進特殊義大利麵條，麵條是高筋麵粉 ...

2022年2月24日—來吧!是時候減肥囉因為忠言逆耳，這篇一直等到過完年才敢發XD義大利麵瘦身法是我去年看到有人分享就想說來試試對我這種不吃澱粉就沒飽足感的人來說 ...

2015年3月26日—很多人不知道，其實義大利麵是減重很好的麵類主食之一。義大利麵由小麥粉制成，每100克生麵的熱量約380卡，平常如果一個人吃的份量，約60～70克生麵煮 ...

::吃麵竟然也能夠減肥?開南大學餐廳引進特殊義大利麵條，麵條是高筋麵粉製成，蛋白鎖住澱粉，能避免被人體吸收，有學生吃了一個月瘦了15公斤，不僅愛美女生愛，連男生 ...

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義大利麵減肥ptt：[討論]清炒義大利麵妳會放什...，...材料好像有限（？）想問女孩們的意見不曉得清炒義大利麵還適合搭配什麼材料？--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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