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上個月聚會比較多一下是同學會一下是慶生會都約在西餐廳原本想說怕胖不想吃太多肉因為我自己本身也很喜歡吃義大利麵所以幾乎每次都是點麵來吃在家也常常自己煮來吃還 ...
::吃麵竟然也能夠減肥?開南大學餐廳引進特殊義大利麵條，麵條是高筋麵粉製成，蛋白鎖住澱粉，能避免被人體吸收，有學生吃了一個月瘦了15公斤，不僅愛美女生愛，連男生 ...
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2020年2月15日—剛剛買了一包義大利麵來煮原本只是想說GI比白米低點有利於減脂但是剛剛包裝翻過來...文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1581746358.
這篇回文好像應該比較屬於cook版啊，但我想應該這種作法也能滿足一點減肥者的口腹之欲吧有時候我會用一鍋到底的方法煮義大利麵，沒有醬的問題。
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2022年2月24日—來吧!是時候減肥囉因為忠言逆耳，這篇一直等到過完年才敢發XD義大利麵瘦身法是我去年看到有人分享就想說來試試對我這種不吃澱粉就沒飽足感的人來說 ...
標題Re:[新聞]吃義大利麵減肥.時間WedOct2713:59:452010.※引述《shdai(shdai)》之銘言：:※引述《Delyan(Delyan)》之銘言：::新聞 ...
今天在健身房聽到幾個人在說義大利麵對健身是不錯的碳水化合物剛好想到之前巨石強森有一個影片他大喊了「碳水化合物日~」就吃了一堆義大利麵回家想了 ...
剛剛買了一包義大利麵來煮原本只是想說GI比白米低點有利於減脂但是剛剛包裝翻過來一看每一百克有12克的蛋白質http://i.imgur.com/CGrXTzS.jpg.