豆腐味噌湯熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
持續地每天早餐喝味噌湯再加上高纖食材，在日本有「1年平均瘦11kg」的真實案例，引起了大家的關注！營養師建議，每天早上可以喝由高麗菜、大番茄、青花菜、菇類和豆腐熬煮 ...
2018年11月19日—鮭魚味噌湯（熱量約198.5卡）鮭魚不只可滿足口腹之慾，鮭魚裡的珍貴魚油，富含omega-3脂肪酸，也就是我們常聽到的EPA跟DHA，有助於改善下半身性肥胖， ...
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