雞肉豆腐漢堡排 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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雞肉豆腐漢堡排·板豆腐1塊(250g)·放牧雞蛋1顆·(雞)雞胸絞肉400g·洋蔥碎半顆·蒜頭15g.黑芝麻油1小匙;黑豆醬油2大匙;白胡椒粉1小匙;青蔥30g;地瓜粉 ...

剛從烤箱取出的漢堡排，外觀看起來金黃還帶有一點微焦，吃起來的口感酥脆，搭配雞肉的鮮韌、豆腐的嫩讓整體層次非常多元。2人份;25分鐘.下載食譜.

2022年10月22日—一般的漢堡排是牛、豬絞肉加入炒到焦糖化的洋蔥和麵包粉，為了降低熱量，我選擇雞胸肉，洋蔥不炒以降低含油量，再用豆腐取代麵包粉的蓬鬆、聚合功能，喜歡 ...

【雞胸肉豆腐排】料理大全-(26)篇家常食譜與做法·豆腐雞胸肉漢堡排.生雞胸肉•鹽滷豆腐一盒•鹽一匙•黑胡椒•蛋一顆•油·雞肉豆腐排·豆腐雞肉漢堡排·海帶雞胸肉排減醣 ...

2022年12月13日—將優格、黃芥末醬、芥末籽醬、蜂蜜倒入碗中調勻做為抹醬。取佛卡夏鋪底，依序放上炒蛋、生菜、雞肉排、番茄和優格芥末醬，蓋上另一層麵包即完成。