自製優格出水 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2020年4月22日—自製優格,希臘優格,無糖優格,益生菌...自製優格怎麼知道成功了呢？...優格出水（也稱作離水）是極為正常的現象，這些水分是對人體十分營養的乳清 ...

2010年2月24日—那是正常的嗎？？答案是：YES！那有點透明帶黃的液體就是乳清蛋白喔！而當優格 ...

2016年8月13日—這是自然無添加優格的正常現象，優格取用後放冰箱靜置一晚第二天就可以看見出水的現象，這是「離水現象」，不是優格有問題，而出水的液體稱為「乳清蛋白」 ...

2021年6月27日—...優格時，應該都會發現優格在挖過的地方會滲出一些淡黃色的水份，很多第一次吃優格的朋友都會以為這是優格壞掉了，但其實這是優格原本就含有的乳清，在優格 ...

優格挖開後為什麼會出水?可以吃嗎?Ans:可以吃，那是天然乳清，含有牛奶中的乳清蛋白與維生素B2及微量礦物質.牛奶主要有兩大類蛋白質，80%的酪蛋白和20％的乳清蛋白 ...

優格挖開後為什麼會出水?可以吃嗎?Ans:可以吃，那是天然乳清，含有牛奶中的乳清蛋白與維生素B2及微量礦物質.牛奶主要有兩大類蛋白質，80%的酪蛋白和20％的乳清蛋白 ...

2023年2月20日—優格上面的水到底是什麼？該丟棄？其實它是很有益的乳清….

2023年6月24日—新鮮優格表面的水份是「乳清」，未吃完後冷藏再拿出來時，所分泌的淡黃色水份屬於正常的活性乳酸菌「乳清分離」現象，但若過了保存期限，切勿食用；有酒 ...

2021年10月18日—另也有專業網友說，不少優格品牌都會直接在包裝上註明「乳清蛋白，營養勿倒掉」，也有人補充，正常不調味的優格「酸的」都是正常的，如果不習慣的人可以 ...