豆苗營養 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2019年8月12日—豌豆苗又叫豌豆尖，有「龍鬚菜」之稱。據測定，每100克豌豆苗含膳食纖維1.3克，可促進人體新陳代謝，有效預防腸癌。
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