那個來不能吃什麼水果 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年6月30日—1.蘋果：豐富有機酸與纖維，可加速腸胃蠕動，使經血排出更順暢，也能減緩疼痛。·2.百香果：富含維生素C，有助鐵質吸收，也能緩解經痛。·3.香蕉：含有 ...

2016年9月13日—華人健康網...網路傳言：「月經來時不能吃水果」、「水果都非常冷性，不適合經期食用」。中醫師表示，大部份水果在經期間仍然可以食用，但是要吃對適合 ...

2016年6月7日—女性經期吃什麼水果好.經期補血的水果。·女性經期不能吃什麼水果.芒果：芒果屬於寒性類的水果。·女性經期的飲食須知.避免食用含咖啡因的飲料，如， ...

2016年6月7日—經期的女性最重要的便是補血，因此在平時生活中應該多吃些具有補血功效的食物，尤其是在月經期間更應該多吃些能補血的水果。比如像紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄 ...